Just Bee
Hé bezig bijtje. Jij die altijd wel iets te doen heeft. En als er even niks hoeft, is er altijd nog wel iets wat kan. De wasmand roept, de kinderen weten je te vinden, je werk zit nog ergens in je hoofd en zelfs de koelkast wil af en toe wat van je. En natuurlijk kun je thuis zeggen: nu neem ik even tijd voor mezelf, maar thuis blijft het leven om je heen gewoon doorgaan. Just Bee is een plek waar je daar even letterlijk uit kunt stappen. Geen coaching. Geen behandeling. Geen programma dat je moet volgen. Gewoon ruimte voor jezelf, midden in het groen, waar je een paar uur of - nog liever - een hele dag niets hoeft.
Gewoon Zijn. In alle rust.
En wat doe je dan?
Alleen maar wat jij wilt. Ga liggen. Lees een boek. Schrijf. Mediteer. Doe wat yoga. Luister naar muziek. Staar een uurtje voor je uit. Doe een dutje. Huil als dat eruit moet. Neem je eigen eten mee en maak er een dag van. Er ligt en staat van alles waar je gebruik van mag maken, maar niks hoeft. Ik ben er ook niet bij. Na een korte uitleg laat ik je alleen en is de ruimte helemaal van jou. En wil je vervolgens zeven uur lang helemaal niks? Ook goed. Dat is juist het hele idee!
Waarom een hele dag?
Omdat ontspannen soms gewoon tijd nodig heeft. Je stapt niet om 9.00uur binnen, doet je hoofd uit en hoppa, volledige ontspanning. Was het soms maar zo makkelijk. Alles wat thuis, op je werk en in je hoofd nog aanstond, neem je in eerste instantie gewoon mee naar binnen, maar je hoeft nergens naartoe. Niemand komt iets vragen. Er ligt geen wasmand naar je te kijken en je hoeft straks niet alweer door naar het volgende. Je hebt de tijd. En juist daardoor kun je steeds verder zakken, verantwoordelijkheden even loslaten en in een diepere laag van ontspanning terechtkomen. Daarom is een hele dag voor mij echt waar Just Bee om draait. Een paar uur kan ook, maar een dag van ongeveer 09.00uur tot 16.00uur geeft je simpelweg meer tijd om helemaal niks te hoeven.
Wat staat er voor je klaar?
Je hoeft eigenlijk niet zoveel mee te nemen. Iets te eten voor die dag en eventueel je koptelefoon of oortjes. In de ruimte vind je een bank, een plek om lekker te liggen, een yogamat, meditatiekussens, bolsters, kussens en dekentjes. Er is schrijfmateriaal, een koelkastje en water en thee staan voor je klaar. Cacao kan eventueel bijgeboekt worden.
Hoe werkt het?
Als je aankomt, ontvang ik je in de ruimte en laat ik je even zien waar alles staat. We kijken of je nog iets nodig hebt en daarna laat ik je alleen. Vanaf dat moment is de ruimte van jou. Ik kom niet tussendoor binnen en je hoeft je ook niet bij mij te melden. Ga je eerder naar huis? Ook prima